su içerken başı tutmak ne demek?

Su içerken başı tutmak, boğazımızdaki kasların yardımıyla suyun inmesine izin vermek için kullanılan bir tekniktir. Bu teknik, özellikle yavaş yudumlarla içilen büyük miktarlarda su için faydalıdır. Başımızı hafifçe öne doğru eğerek suyu yavaşça içer ve ardından başımızı geriye doğru iterek yutma işlemini tamamlarız. Bu yöntem, sıvıların daha kolay geçmesine yardımcı olur ve boğazımızın tahriş olmasını önler. Ayrıca, su içmekten kaynaklanan hıçkırık gibi istenmeyen yan etkileri de azaltabilir.